Légy fittebb, erősebb és energikusabb – bárhol, bármikor, a Pilates segítségével !
Rövid, hatékony edzések, amiket könnyedén beilleszthetsz a napirendedbe – akár 10 perc is számít!
A mozgás öröme minden életkorban!
Kíméletes, de hatékony mozgásformák!
Érd el a kívánt eredményt Pilates segítségével – kíméletes és hatékony edzésekkel, személyre szabott instrukciókkal, melyek mindenki számára elérhetőek és könnyen végezhetőek.
Ismerj meg és mozogjunk együtt!
Fedezd fel a Pilates erejét velem!
Gévay Mária vagyok, és a mozgás mindig is az életem része volt.
Miután a térdem miatt el kellett hagynom a táncot, a Pilates lett a tökéletes megoldás számomra.
Célom, hogy másokkal is megszerettessem ezt a kíméletes, mégis hatékony mozgásformát.